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ペパーミント 花粉症. 花粉症・鼻づまりにおすすめのアロマオイル(精油) 一般的に使いやすい精油をセレクトしました。ほかにもたくさんの精油があり、それぞれが多くの作用を持っています。 香りの好み、ブレンドも楽しみながらいろいろお試しくださいね。 ティートリ. ペパーミントオイルは、去痰作用、抗炎症作用を有しているため、花粉症に対して最適な精油であることが考えられています。 European Journal of Medical Researchに掲載された研究では、ペパーミントの成分である メントール がアレルギー性鼻炎や気管支喘息など. 花粉症 VS ペパーミント ~洗って戦う~ 1日の終わりには、全身に付着した花粉をきちんと洗い流してからふとんに入りましょう。花粉症の対策には、朝のシャワーよりも夜のお風呂orシャワーが断然効果的です。.
花粉症や風邪などによる鼻水、鼻づまりは不快であり、鼻で正常な呼吸ができなくなり苦しいものです。 そんな時は、うっ血除法、粘液溶解、抗菌、抗カタル、抗炎症、抗ウイルス作用のあるアロマオイルで、症状を和らげましょう。 なかで …. リフレッシュに適した、すっきりとしたミントの香り。 ガムや歯磨き粉など、様々な香り付けに使われているペパーミント。メントール(ハッカ)の香りで有名です。 多年草で、スペアミントとウォータミントの交配種。湿気を含む気候を好 …. 国産 衛生 精油 風邪 pm2.5 病院 受付 介護 医療 父 母 敬老の日 誕生日 プレゼント ギフト 。医療従事者向けマスクスプレー ユーカリ ティーツリー ペパーミント 花粉症 鼻づまり 風邪 消臭 除菌 ピロー アロマ エッセンシャルオイル.
花粉症の症状には、鼻づまり、目のかゆみ、頭痛、くしゃみや鼻水が止まらないなど、様々な症状があります。 不快な症状を和らげるのにおすすめのエッセンシャルオイル(精油)は、 ・ティートリー ・ユーカリ ・ペパーミント ・ラベンダー です。. 花粉症に対してはアロマテラピーも効果的です。 ユーカリ の揮発成分には強い抗菌・抗ウイルス作用があるため、花粉症に用いられます。 精油(エッセンシャルオイル)を利用して蒸気を吸入すると、鼻づまりを緩和してくれます。. ペパーミントは 花粉症対策 に役立つ事でも注目されています。 鼻が詰まった時にミントのスーっとした香りを嗅ぐと、 鼻が通り気分が良くなる 事がありますが、これは メントールの爽快感と、ミントポリフェノールの作用 です。.
ペパーミントはハーブティーにして頂くと同時に、 残ったペパーミントティーは、うがいや鼻うがいでも効果的 です。 とくに、花粉症シーズンは、 粘膜が敏感 になりやすいです。 その粘膜を強化、保護するには常にきれいな状態を保つことが先決です。.
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